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再会のループは嬉しさのループ

再会のループは嬉しさのループ

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーのやまやです♬   最近、嬉しい再会がふたつありました。 共に10−20年ぶりで懐かしく、 面白いシンクロニシティを感じて心がホッコリです。   一人目は教え子。 卒業後、ホテルマンになった彼との再会は百貨店。 預けてあった腕時計をピックアップしに行くと… あれ?? 爽やかな男性がニコニコ笑って私を出迎えるように 駆け寄ってきてくれた。  ……

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笑顔は人の為のみあらず〜表情筋トレーニングでコミュ力アップ!

笑顔は人の為のみあらず〜表情筋トレーニングでコミュ力アップ!

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーのやまやんです♬ 春分を越えていよいよ日が長くなり 本格的な春到来の季節になりましたね 春といえば、新人さんの季節です。 昨日は一足早く、クライアントの企業様の 新人研修を担当させてもらいました。 いやぁ〜いいですよね。 あのフレッシュな感じ。 彼らの緊張感とはにかみに私の心は持っていかれます(笑) でもね、若者世代特有の「ザ・無表情」が理解不能で困る…という先輩世代の声もよく聞きます。 社会人として、さ……

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春に向けて心のデトックス!〜トゥーリア・トレーニングの効果とは

春に向けて心のデトックス!〜トゥーリア・トレーニングの効果とは

❇TOURIA TRAINING❇  トゥーリア・トレーニング   ◇◇◇春のお試しキャンペーン実施中!◇◇◇ みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♬   Happyな春を迎えるための心の準備として メンタルトレーニングで心のデトックス。 いかがですか?   さて、私はメンタルトレーナーとして 以前より個人向けのセッションを展開しておりましたが、 この度、内……

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ラッキーカラーは自分で作る♬〜潜在意識の使い方

ラッキーカラーは自分で作る♬〜潜在意識の使い方

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♬   みなさんにはラッキーカラーがありますか?   私はね「青」   でもね、私はこの色が嫌いでした。   ところが! ネガティブ⇒ポジティブ⇒ラッキーに昇格!   無意識世界に働きかけるからこそ 意識して使わなければ 結果は良くも悪くも展開してしまう。 どうせなら、いい連鎖が嬉しいよね! ……

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旧正月の最初の一歩〜出会いの連鎖にありがとう

旧正月の最初の一歩〜出会いの連鎖にありがとう

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♬   今日は旧正月。 ラッキーなことに、本日 ワタクシのホームページのリニューアルが完了しちゃいました~♬   と言うのもこの日に至るまで 紆余曲折と面白いくらいの シンクロニシティがありまして。   「人生ってやっぱりうまく出来ておる!」っていう私の体験談です。 ………   数年前から「HP変えなよ〜」って友人……

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ハッピーバレンタインだよぉ〜♬

ハッピーバレンタインだよぉ〜♬

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♪   今日はバレンタインですねぇ〜   本命・義理といろいろ話題になっていた チョコレートがアチコチ行き交う日。   でもさ、本命チョコって気恥ずかしくて渡しづらくない? そーでもない??!!!   とぉぉぉーーい昔、 チョコを手作りした記憶もある。   不器用だから、もの凄く微妙な仕上がりだったし、 ……

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2018年『立春』~人生の波乗り準備だよ!

2018年『立春』~人生の波乗り準備だよ!

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です。   本日は立春。   全国的に寒い時期ですが、 暦の上では今日から春が始まります。   ワタシ的にはこの立春って特別な節目でして 一年の本格的スタート、という位置づけです。 お正月は新しい年の特別な節目。 日本の全体意識が「さぁ、年が明けた。始まるよ!」 というエネルギーに満ちワクワクします。   でもね、個人……

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月とペットと自己対話♬

月とペットと自己対話♬

みなさん、こんにちは!! メンタルトレーナーの山屋です♬   自分軸へのステップ〜自己対話。   『ものさしを作って 未来のために今出来る工夫をする。 過去の経験を宝に変えて』     人生って自分次第。 でも一人で人生は成り立たない。 他者との関わりが幸せの厚み。   だからね、コミュニケーションは大切。 これって自分の内側から発動される。 ……

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モチベーションの保ち方〜心に「自分のものさし」を!

モチベーションの保ち方〜心に「自分のものさし」を!

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋です♬   夢を描いて、ワクワクしましたか? よし!では次。夢実現の要、 モチベーションの保ち方〜   自己肯定ライフ、始めましょう〜♬ ……… まず、 「自分のものさし」作りから。   この「ものさし」って、要はあなたの価値観であり、 あなたの自信を育むために必要なものです。   さて、質問です。 あなたの「いい学……

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自分軸の作り方〜「夢を思い出す」「言葉にする」→現実化の始まり=自己信頼♬

自分軸の作り方〜「夢を思い出す」「言葉にする」→現実化の始まり=自己信頼♬

みなさん、こんにちは! メンタルトレーナーの山屋俊恵です♬   1月が過ぎていきますね〜 例年1月前半はのんびりのワタクシですが、 今年の1月は猛烈ダッシュ状態で なんだか、只今放心状態。   …今日は朝から白湯を飲んで癒やしDayです   さて、自分だけの夢。 今日は前回よりもう少し個人レベルに落とし込んでみますね。   年を重ねると、 夢を聞かれて即答できずハッ……

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