Touria Blog
トゥーリアのブログ
つかの間の夏の始まり
みなさん、こんにちは！メンタルトレーナーの山屋です。 今日も札幌は３０度。 暑いです。 陽射しが強いから歩いていると 頭が熱くなるのがよくわかる。 昨日は日光湿疹出ちゃいました(笑) 太陽と暑さが嬉しくて アホみたいに、 ぎらつく正午に日焼け止めも忘れ ガシガシ歩いていたから …反省。 だから、今日は木陰にいます♬ 木陰にいると、メチャ涼しい。 陽射しはかなりきついのに、 湿度が低くて、風がそよぐから…だね。 ……
七夕の織姫と彦星に想いを馳せる〜自分軸で生きるために
みなさん、こんにちは！メンタルトレーナーの山屋です♬ 7月7日、七夕。 昨日からしつこいね〜すみません。 なんかね、今年の七夕は 織り姫と彦星 が気になるのです。 先月とある女性有名人の方が亡くなり、 それ以降、気になりまして その方のご家族のブログをたまに拝見するのですが、 最愛の家族を失った悲しみが ヒシヒシと伝わって来て、 父を失った時の……
明日は七夕…願いをこめて、Happy making♬
みなさん、こんにちは！メンタルトレーナーの山屋です♬ 明日は７月７日、七夕♬ 地域によっては、 旧暦の７月７日の ８月７日を七夕としているところもあります。 実は、我が北海道・札幌は８月７日が七夕。 でも全国的には、七夕は明日ですよね♪ ですから、なんでも楽しみたい私の七夕は年２回♬ 天の川…見えないけど、 夜空を見上げて星と話す。 ……
辞めたいときが成長点！…辛いときの道標
みなさん、こんにちは！メンタルトレーナーの山屋です♬ 自分の居場所を見つけましょう♬って お話をしましたが、 その答えを見つけるための見極めのひとつが辞めたいとき、です。 嫌だ、嫌だ！辞めたいッ！！ って状況が最高のタイミング♪ 人間ってね、慣れる生き物なので、 好きな仕事や望んだ生活…を手に入れたら、 始めは幸せで新鮮だ……
自分の居場所が変わるタイミング〜変化と安定の不思議な関係
こんにちは！ メンタルトレーナーのやまやです♬ 自分の居場所。 それは 自分が自分らしくいられる場所。 同じ方向を目指し 互いに切磋琢磨し、支えあいながら 歩き、安らげる場所。 家庭・職場・友人関係… あなたの居場所の具合はいかがですか？ 人は人によって作られる場に 心の安定を感じるものです。 今ま……
人は何歳まで変われる？
こんにちは！メンタルトレーナーのやまやです！ さて、質問です。 人間って何歳まで変われると思いますか？ ２５歳？ ３０代まで？ ５０歳過ぎたらもう無理かなぁ？ …私はね、 命果てる瞬間まで そのチャンスは与えられている と思っています。 なぜなら、 マインドは瞬時に変化する。 フッと心が軽くなって 恨みつらみが消えた……
無言の裏の心理には色々ある…『話さない』理由②
こんにちは、メンタルトレーナーのやまやです！ 「話さない」心理の前回は 話さないと決めている、 「話したくないタイプ」の事例。 そのタイプのアプローチは 『信頼関係を築くことが有効ですよ』とお話しました。 今日は同じく無言「……」でも その理由が 「話せない」というタイプ。 これは、言語能力的に話すことが出来ない、ではなく ……
無言の裏の心理にも色々ある〜話さない理由①
こんにちは、メンタルトレーナーのやまやです！ ビジネスコミュニケーション。働く現場では意思の疎通が重要ですよね。 そして、人を育てるって難しい…けどやりがいもそこに見いだせます。 今日は、こちらの問いかけに関して 「………」 とだんまりを決め込むタイプの人についてです。 これには大きく分けて２タイプがあります。 ①「話さないと決めている（話したくない）」タイプ ②「頭が真っ白で話す……
現実と俯瞰と感情コントロール
こんにちは、メンタルトレーナーのやまやです！ 連休も終わり通常運転開始ですね。 今日の私は昨日山頂から見下ろしていた街中に居ます。 昨日は山頂からココを見下ろし、 ぼんやり先のことを考えていました。 アレをどうする… 誰に会おうか、 コレをどう展開するか…。 自由に思いつくまま思考の旅をしていました。 …ほんの15分くらいでいくつもの未来の場面をイメージ🎵 そして今日、私は昨日のイメージ通りの自分で その見下ろしポイントにいま……
俯瞰で見る、って例えばこういうこと！
こんにちは、メンタルトレーナーのやまやです！ 俯瞰で見る、とか、高い視点で見る、ってよくいいますよね。 特に、俯瞰ってよくわからない、と言われますので私なりの『俯瞰で見る』のイメージをお話します。 俯瞰で見る、とは この写真のアングルです。 この写真のどこかに自分がいると仮定したこの視界ね。 これは札幌のランドマーク的存在のJRタワー３８階からの……
