Touria Blog
トゥーリアのブログ
２０１７年ありがとう♡
みなさん、こんにちは！ メンタルトレーナーの山屋です♬ 2017年はいかがでしたか？ 色んなことがあったことでしょう。 大変なことやツラいこともあったよね。 人ってさ、ツラい経験があるからこそ 幸せがわかるんだよね、 大変だったからこそ 些細なことでも喜びを感じられる。 運気って波形だからね、 いずれ必ず上がるもんだよ！ だからね、 諦めちゃダメだよ！！ 恥ずかしい失敗もあったかもしれない。 でも、大丈夫♬ 一……
年末は楽しく前向きに振り返る！
みなさん、こんにちは！ メンタルトレーナーの山屋です♬ 巷では今日が仕事納めってところが 多いようですね！ お疲れさまでした。 サービス業を始め 年末年始は休めませんよ～ と言う皆さまも沢山いらっしゃいますよね。 そんなみなさんあっての 有り難い年末年始でもあります。 本当にありがとうございます！ 暦をみると、 後2日で2017は終了。 明明後日からは2018年のカレンダーへ… 世間の流れ 街の雰囲気… あぁ……
2017冬至～一陽来復‼️
みなさん、こんにちは！ メンタルトレーナーの山屋です♬ 12月22日、本日は冬至ですね。 今日を境に昼が少しずつ長くなる～ 日本ではこれから冬本番って時なので な～んか感覚的にはピンと来ないよね。 この感じって 実は成長期の仕組みと同じ。 なんらかの目標に向かって ひたむきに頑張る自分。 コツコツ諦めずに歩き続けていると フト、不安になる。 本当にこれでいいの？ 私、変われている？ ……
人も縁も流れにまかせる
みなさん、こんにちは！ メンタルトレーナーの山屋です♬ 人の縁。 不思議なもので 繋がる時はどんどん来る。 合わない人とはトコトン合わず 会えなくなる。 それって自分が新しい流れに乗ったサイン。 よく起きる現象です。 今年の後半からそんな展開がよくありました。 「ご飯食べにいこうよ！」 との誘いを受けても全くスケジュールが噛み合ない。コントをしてるのか？ってく……
人生やってみなけりゃ〜わからない♬
みなさん、こんにちは！ メンタルトレーナーの山屋です♬ ２０１７年もあとわずか。 今年の１２月は例年になく自分の人生を振り返る時間が多い山屋です。 只今、ホームページリニューアルの準備中。 先日ある作業中にBGMで流れていた曲…懐かしい。 一気に当時の記憶が蘇る。 １９歳の夏。 短期留学で滞在した大学のキャンパス。 学生寮のスタディ・ルーム。 &nb……
心が疲れているあなたへ…輝きを取り戻すために♬
みなさん、こんにちは！ メンタル・トレーナーの山屋です♬ あれ？と思ったら、１２月。 札幌はもう雪景色だよーん！ さて、私の11月は出会いと再会。 そして、自分の根源の再確認と未来への手応え。そんな感じ。 なーんかね、時間軸が「現在・過去・未来」と ワチャワチャだったけど、 最高のグラウンディングになった１ヶ月でした。 まずは出会いから。 ……
「聞く」と「聴く」では大違い！…聴く力の大切さ
みなさん、こんにちは！ メンタルトレーナーの山屋です♪ 聞くと聴く。 単に耳に入ってくる音として 相手の話を受け流す(聞く)のではなく 耳から入る言葉と 目から入る非言語メッセージを 心に落としこみ 相手の思いをイメージしながら 受け止める(聴く) 『時間がない！』 『早くしてよ！』 時間に追われる現代では じっくり聴くことに慣れていない。 ……
いつもと違うことをしてみると、プライスレスな時間と出会える♬
みなさん、こんにちは！ メンタルトレーナーの山屋です♪ ３連休後の週中日、お疲れさまぁ♪ さてさて、今日もHappyメインキングのお話です。 ・毎日が同じでつまんないなぁー ・思うようにうまくいかないなぁー ・煮詰まってるぅ〜！ なぁんて思う時って、ありますよね。 そういう時って、 自分の馴染みのパターンに ストンッ と陥っているときです。 そんな時はい……
３連休のプチ断食で自我を満たす♪
みなさん、こんにちは！ メンタルトレーナーの山屋です♬ ３連休いかがお過ごしでしょうか？ 私は久しぶりに、プチ断食をしておりました〜 私は10年以上前から、不定期的にこのプチ断食をやっています… 以前は、かなりストイックにやっていました。 丸２−４日間お水だけで頑張っていたけど… 数年前から緩い(笑 自分ルールを適用しまくりで、 ３日間……
１１１はエゾリスと♡
みなさん、こんにちは！ メンタルトレーナーの山屋です♬ 今日から11月。 今年も残すところ後１ヶ月。 １１１と１並びの今日は それだけでHappyないー感じ❤ そんな本日がスタートの ビジネスコーチングのクライアントさん達。 お仕事での夢実現のために、と お申込を頂きました。 『必要な答えは自分の中にある』 自分の軸を太くしていき ゴールに向けてメンタルトレーニングもしていきます♬ ……
